随着寒冷冬季的来临，今年全国各地，都遭遇了流感”袭击”，儿科也是天天爆满，医院、看急诊，忙得心身疲惫。为了让大家深入了解流感知识，有效预防冬季流感，霄边一站家庭医生团队分别在各小学、托幼机构为近3千名师生举办了一场场有关冬季流感防治的知识讲座。
流感跟感冒不是一回事。流感是由流感病毒引起的，随着喷嚏、咳嗽、说话咳出的飞沫而传播。起病很急，起先怕冷，继而发热，体温迅速升高至39—40℃，甚至更高。同时流感还伴有明显的头痛，全身酸痛，软弱无力等症状。病情比较重，还会反复感染，严重的还会并发病毒性心肌炎，所以我们必须加强预防。学生接触的人多，自身抵抗力比较低，容易在感冒易发季节患上流行性感冒。
讲座中，家医通过通俗易懂的语言、生动形象的PPT图片以及幽默风趣的有奖提问，细致讲解了流感的危害、传播途径，并且从生活细节深入浅出介绍了防范流感的方法。例如：保持良好的个人和环境卫生；勤洗手；要根据天气变化，随时增减衣服，避免受凉；经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜；均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳，增强抗病能力；尽量不要到人群密集的场所等。另外，医务人员还告诉大家流感是可防可控的，出现流感症状及时就医，避免交叉感染；同时鼓励大家去接种疫苗、列出了一些预防流感的饮食食谱等，让师生们能在日常的饮食中轻松达到预防的效果。
预防流感，大手拉小手！流感季节，家医为你保驾护航！通过讲座，让师生们更进一步了解了流感的相关知识，提高了防病意识，加强了家庭成员的健康防护，最大限度地预防流感的侵害，让学生们健康快乐地学习和生活。
霄边一站陈超
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