亲爱的朋友们：
自从我结缘，体验，学习，经爱人的反对到默认现在也已经有1个多月了！刚开始我也不相信，甚至抵触！认为它就是一个减肥的产品嘛，甚至连减肥产品都不是，能减下来都是饿下来的。现在回头想想自己是多么的无知！再到后来，我尝试着去了解、学习、体验，才慢慢有了新的感悟。
不神奇，神奇是人体内部的自愈力！这句话一点都不假。想想看，我们以前的动物生病不都是自生自灭吗？而大部分猫啊、狗啊，自己生病了，找个地方好好休息，不吃一两天，大部分的病自己也就慢慢好了！是不是这样的呢？当然啦，我们人不一样，我们是高级动物，生病自然要及时干预，但是真正是医生治好的吗？我们医生只是帮你一把而已！就打个比方吧，病毒性感冒，吃药要7天才好，不吃药7天也好了。当然啦，除非感冒有合并症或并发症如心肌炎等除外！我们感冒用药只不过消除鼻他症状，让你好受一点而已，自愈时间到了自然就好了。是不是这样？再如，泰山北头伤寒大家郝万山在讲伤寒时就有说过肠伤寒，一般只要不发生并发症，它的自然病程也就3-4周左右自然就好，20-30年代时我们并没有氯霉素这种抗生素，那中医中药怎么能帮患者度过难关呢？很简单就是一个饮食，清淡勿吃肉，再加点很平正清灵、疏通气机的药预防并发症，自愈时间一到自然就好，所以当时有一位汪逢春医生看得很准，一下子就成为北京四大名医！这样例子举不胜数……
当然啦，人体生病不是叫你不要去理它，等自己好。我们还是要及时干预，有时候没生病都要预防，正所谓上工治未病，中工治欲病，下工治已病，预防大于一切，这是养生之道也。
这几天我发朋友圈，有些朋友没有认真学习、好好吃，在吃时出现这样那样的不适，就慌了，认为这是带来的副作用！不知道在吃这有出现调理反应是好事，误认为这是副作用，这是很可惜的！什么是调理反应呢？相当于《尚书.说命》云：“药不瞑眩，阙疾勿瘳。”其实“天河之水育人间”的
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