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话说健康进入流感高发期,这些预防知

昨天中午,嵩山街道社区卫生服务中心在尚格小学举办了预防流感健康知识专题讲座。

嵩山街道社区卫生服务中心医生利用PPT课件结合图片,形象直观的给孩子们讲解了流感的传播途径、常见症状及预防方法。

医生介绍,流感主要通过呼吸道传播,病毒存于病人或隐性感染者的口鼻腔分泌物中,通过说话、咳嗽、喷嚏,随飞沫散布,借空气传播,也可通过被病毒污染的用物间接传播。

医生提醒,现在进入了流感高发季节。要抵抗流感,首先需要分清它与普通感冒的不同:

普通感冒由多种病毒引起,潜伏期短,起病不急,后期没有细菌感染,一般5~7天便可痊愈。

而流感的潜伏期约1~3天,起病急,全身症状较重,表现为怕冷、发热、头痛、全身酸痛、软弱无力,患者可在病发前约1天至病发后5~7天内感染他人。流感常见的并发症有肺炎、病毒性心肌炎和神经系统感染,若不及时治疗,亦可致命。

预防流感要注意:

01

养成良好的个人卫生习惯,勤洗手

乘坐公共交通工具或去往公共场所回家后、饭前便后、触摸眼睛、鼻子或嘴巴前后要洗手。

02

保持居家环境卫生,勤通风

在空气状况良好的情况下,居住的房屋每天至少通风一次,每次不少于30分钟,以保持空气新鲜。

03

避免接触出现流感样症状的患者

避免带孩子前往人员密集、空气污浊的场所。

04

密切观察孩子的健康状况,必要时就医。

当孩子出现精神状态改变、食欲下降、发热或其他急性呼吸道感染等异常症状时,根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施。若病情出现持续高热三天以上、呼吸困难、严重呕吐、反应迟钝等神志改变、或原有基础疾病明显加重等变化时,应立即就医。

法制民生频道融媒体记者余俊

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