感冒发烧不休息，宁海一男子仍剧烈运动，结

一转眼就进入了冬季，

早晚温差明显，天气也是忽冷忽热，

一不留神就会患上个感冒，

特别是抵抗力较弱的人。

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很多人感冒后

认为只要出一些汗就好了，

于是就会通过打球、跑步、游泳等运动

来达到出汗的目的，

结果没想到的是居然患上了心肌炎

近日，咱宁海就发生了这样一起案例！

前不久，

顾先生因胸闷、胸痛

感到非常不适

医院急诊就诊。

经过一系列检查、问诊，

顾先生被确诊为急性心肌炎。

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这是为什么呢？

虽然轻度感冒时可以适量运动，但切记只能进行温和的运动，不能做剧烈运动。对于平时有运动习惯的人来说，感冒后的运动量要相应减半。

　　感冒后为何不能大量运动、剧烈运动？这是因为在感冒后，人体新陈代谢速度加快，再从事比较剧烈的活动，就会使体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多。与此同时，感冒后人的抵抗力大大降低，感冒病毒更易乘虚而入。如果侵犯心肌，就会加重心肺等脏器的负担，引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。

　　引起感冒的许多病毒，如流感病毒、腺病毒、柯萨奇病毒、Echo病毒等同样会引起心肌炎。研究表明，病毒感染后仍持续紧张、过度劳累、从事重体力劳动与剧烈运动，易发生病毒性心肌炎。

　　因此，感冒后要立即休息，可以服用一些抗病毒的中成药，多吃高蛋白、维生素丰富的食物，提高身体的免疫力。

那么，感冒后该怎么做呢？