闷热、难熬的季节,因为天气的影响,非常容易引发一系列的疾病。而这些疾病的产生,或多或少都与缺氧有关……
这三类人,更容易缺氧
有缺氧病史的人
如颈椎底动脉狭窄、斑块引起脑供血不足,颈椎病、骨质增生等导致颈椎动脉供血不足,脑动脉硬化,高血压,小中风,脑卒中后遗症,脑萎缩倾向、老年痴呆倾向等脑部退行性病变等。
缺氧表现:经常出现头晕、头痛、眩晕、耳鸣、失聪、眼花、失眠、情绪低落、抑郁、烦躁、易激动、精力不集中、记忆力下降等情况。
心脏健康情况不佳的人
如心肌供血不足,病毒性心肌炎后遗症,心力衰竭症状,主动脉狭窄,二尖瓣、三尖瓣关闭不全,高血压心肌肥大,各种心肌病,呼吸系统功能障碍,贫血,微血管病变,红细胞功能障碍,更年期综合征,过度紧张劳累等。
缺氧表现:感到乏力,易疲劳且不容易恢复,胸闷,心慌,早搏,心动过缓,心动过速,心跳无力,气急等。
三高等问题的老年人
主要人群包括60岁以上老年人群,教师、律师、医生、编辑、工商企业主等高强度脑力工作者;高考、中考学生;驾车、旅游等强体力劳动或剧烈运动等过疲劳人群。
缺氧表现:头晕、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、精力不集中、记忆力下降等。
预防缺氧要注意以下几点
1、“桑拿天”、气温高于33℃时,要注意降温解暑,防止晕厥。
2、充足的睡眠和正确的睡姿很必要(仰卧时颈部不应悬空,睡枕不宜过高,侧卧时以右侧卧为宜)。
3、适当锻炼,增加肺活量。
4、室内保持空气清新,经常通风。
5、饮食宜清淡,避免高脂肪、高胆固醇食物,营养均衡。
6、定期检查血糖、血压、血脂等。
7、保持良好的心态。
玉竹茶色素胶囊—免疫抗病不二之选
玉竹茶色素胶囊是我国“国家食品药品监督管理总局”批准的具有“增强免疫力”的产品。经审核,产品符合《中华人民共和国食品卫生法》和《保健食品注册管理办法》的规定。适宜人群为“免疫力低下者”
玉竹茶色素是复方型茶色素,由茶色素、三七、西洋参。玉竹、麦冬等药物组成。其中的西洋参为传统高档中药,具有增强免疫力、强身健体等多种功效;三七具有活血、止痛、软化血管的作用;玉竹主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症。玉竹茶色素有效调节人体免疫系统,改善血粘是心脑血管系统疾病的首选产品。
人体内的免疫系统是抵御各种病原菌侵犯的保卫系统,人体半数以上的疾病与免疫系统失调有关。随着年龄的增加,人体免疫功能趋于减退,致使抵抗力明显减弱,这就是老年人容易罹患各种相关疾病的主要原因。
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