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感冒，由多种病毒引起，是人类最常见的疾病。据《普通感冒规范诊治专家共识》中提供的数据显示，成年人平均每年感冒2至6次，儿童则达到6至8次。然而，熟悉程度不等于了解度，大多数人都对它存在误解。
我们平常说的感冒一般指普通感冒，但普通感冒和流行性感冒是两种不同的疾病。
「普通感冒」
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普通感冒俗称“伤风”
属于急性上呼吸道感染的一种临床表现
大约种病毒可能引起普通感冒（不包括流感病毒）
「流行性感冒」
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流行性感冒简称“流感”，由流感病毒引起
如：H5N1、H7N9都属于流感病毒的一种亚型
流感病毒的包膜上有两种类型的糖蛋白，一种是血凝素，即H，有15个亚型；另一种是为神经氨酸酶，即N，有9个亚型。
Doctor「区别」
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普通感冒鼻部症状重，全身症状轻
而流行性感冒鼻部症状轻，全身症状重
具体如图：
Doctor「着凉打喷嚏」
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感冒是病毒引起的，着凉不会导致感冒
当病毒通过鼻腔进入人体，才可能出现感冒症状
打喷嚏，是感冒的症状之一
也是常人受到外界刺激时的生理反应之一
病毒进入人体到出现症状的潜伏期大约是1~3天
因此一着凉就打喷嚏并不是感冒
鼻孔是呼吸道防御的第一道屏障，经常掏鼻孔可能会损伤鼻粘膜，减弱机体防御力，增加得感冒的风险。
Doctor「冬天感冒」
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一般在冬季时感冒患者会增多，并不是寒冷所致
冬天，多数人会减少室外活动留在室内
长时间处于人群拥挤的封闭环境有利于病毒传播
才会导致冬天的感冒患者增多
Doctor「抗生素≠消炎药」
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目前一直在抵制滥用抗生素
抗生素和消炎药是两种完全不同类别的东西
抗生素是抵抗细菌生长或直接杀死细菌的药物
包括细菌、病毒、寄生虫、肿瘤细胞等
而细菌和病毒是两种不同的生命体
具体区别如下：
感冒由病毒引起，使用抗生素治疗
不但不能缩短感冒病程，也不能减轻感冒症状
反而可能会引起其他副作用
除非在感冒期间继发出现了细菌感染
一般不需要使用抗生素
Doctor维生素C，最早因可以治疗坏血病而广为人知
成年人的日需求量大约为45~mg，即一个橙子
有助于胶原蛋白合成、预防牙龈出血、免疫细胞的产生等
但对感冒没有太多帮助，既不能预防感冒，也不能减轻症状
Doctor如果出现发热、打喷嚏、咳嗽等症状，同时出现以下情况时，可能并不是简单的感冒，而是其他更严重的疾病。
「脑部病变」
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发热时出现剧烈的头痛、恶心、呕吐
而且反复发生，需考虑是否有脑部病变的可能
Doctor「传染性肝炎」
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发热时出现恶心、呕吐，不想吃油腻的东西
就需要考虑是不是有传染性肝炎的可能
Doctor「病毒性心肌炎」
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感冒一周后出现胸闷、心慌、胸痛等症状
就需要考虑是不是有病毒性心肌炎的可能
Doctor「肺炎」
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高烧不退、呼吸困难、咳嗽严重
需要考虑是不是有肺炎的可能
Doctor「肺结核」
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发热出现在中午而早上不发烧
还出现消瘦，睡着后出汗、干咳等
需要考虑是不是有肺结核的可能
Doctor「药物可缓解症状」
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普通感冒有自限性，7－12天后自然会好
患普通感冒，一般不用专门治疗，注意休息、营养
服用对症药可缓解鼻塞、发烧、疼痛等症状
但不会缩短病程
「如何自行缓解症状？」
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多休息，注意饮食；
喝足够的水；
使用温盐水漱口或冰片或蜂蜜水以减轻喉咙痛的症状；
服用减充血药物（如：伪麻黄碱）或盐水鼻腔喷雾以缓解鼻部症状，也可将少许风油精涂抹于人中处缓解鼻塞；
服用阿司匹林或对乙酰氨基酚（如泰诺）治疗头痛或发热；
切不可服用多种同类型药物，勿随意更改服用剂量，避免摄入酒精。
Doctor「婴幼儿」
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家里有小朋友出现了感冒症状
请咨询儿科医师的意见后再购买感冒药
切勿自行购买成人感冒药给小朋友服用
尤其是两岁以下婴幼儿出现感冒症状的时候
同一通用名的药物可能有很多商品名
切勿重复用药而导致过量
Doctor「孕妇」
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孕妇恐药伤胎，不敢服药
妇用药的最危险时期是妊娠开始的前3个月
最易受药物的攻击，如：引起胎儿畸形、流产
因此，在此期间尽量不用任何药物
但一般来说，孕妇用药的安全性分为5级
并不是所有的药物孕妇都不能使用
怀孕期间遇到需要用药的情况时
仔细阅读说明书“孕妇及哺乳期妇女用药”内容
最好在医生的指导下，选择相对安全的药物治疗
总之，任何用药请遵医嘱。
Doctor如何预防感冒（1）避免接触传染源：与感冒患者保持1米以上的距离，避免正面接触，因为人的眼睛、鼻子最容易被感染；（2）勤洗手：感冒病毒主要通过呼吸道传染，但也可以通过接触传染，勤洗手能避免这部分感染；
（3）不要在人多、封闭的空间停留太久：人多的地方在空气中存在很多感冒病毒，尤其是在感冒的高发季节；
（4）锻炼：每天进行有氧运动锻炼，可以增强机体的抵抗力减少感冒；
（5）保证充足的睡眠：睡眠差导致免疫力低下，也容易导致感冒。文章整理于网络资料
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